Top 10 des conseils pour bien te préparer à une rando, faites pas ça n’importe comment !

On ne se réveille pas un matin en se disant : « tiens, si j’allais faire une petite randonnée en pleine nature pendant, disons, un ou deux jours, sans aucune préparation ! ». Sauf si bien sûr on veut finir dans un fossé après avoir été mordu par une vipère, obligé de boire son urine […]

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